Близорукость (миопия) – что это такое

Близорукость (миопия) - что это такое
Миопия — это офтальмологическое заболевание, из-за которого у человека снижается зрение вдаль (невозможность четко распознавать объекты, находящиеся на большом расстоянии). По данным ВОЗ, около 30% людей на планете имеют миопию в той или иной степени прогрессирования. Сейчас болезнь можно легко предотвратить и излечить, если диагностировать ее на ранней стадии, а также прибегать к мерам профилактики. Поэтому важно знать, как проявляется миопия и каковы методы ее лечения.

Основные симптомы близорукости

Болезнь обычно развивается в возрасте 8-15 лет. Далее она сохраняется на том уровне, которого достигла в этот период, либо прогрессирует. Поэтому для своевременного устранения патологии необходимо обращать внимание на признаки ее развития еще в раннем возрасте, при которых подростки:

  • хуже определяют предметы, находящиеся вдалеке;
  • нечетко видят строчки на школьной доске;
  • подходят ближе к предмету, который рассматривают;
  • прищуривают глаза, чтобы прочитать надписи вдалеке;
  • жалуются на усталость глаз.

Поскольку близорукость поначалу не имеет симптоматических проявлений, обнаружить заболевание на раннем этапе можно только у врача-офтальмолога с помощью диагностических приборов.

Первые признаки болезни проявляются в подростковом возрасте потому, что в это время дети испытывают значительную нагрузку на глаза в школе из-за напряженной учебы. Прогрессирование недуга приводит к так называемому зрительному утомлению. Оно провоцирует стойкие и выраженные симптомы миопии у взрослых, такие как:

  • периодическая головная боль (особенно в височной области);
  • болезненность глазниц.

Наличие любого из симптомов является поводом для обращения к офтальмологу — специалисту, занимающемуся изучением, лечением и профилактикой заболеваний органов зрения. Дальнейшее развитие близорукости приводит не только к ухудшению зрительной функции, но и другим сопутствующим патологиям.

близорукость

Какие причины развития близорукости

Нечеткость видения дальних объектов объясняется тем, что изображение фокусируется перед светочувствительным элементом глазного яблока, а не на центральной части сетчатки. Однозначные причины близорукости все еще неизвестны. По одной из версий к патологическому процессу приводит удлинение глаза, который приобретает эллипсоидную форму. Также специалисты выделяют факторы, которые в разной степени повышают риск развития данной болезни:

  • Наследственность. Исследования показывают, что если родители имеют в анамнезе миопию, то риск появления болезни у ребенка равен 50%.
  • Слабость мышц глазного яблока. Аккомодационная мышца удерживает хрусталик и способствует наведению фокуса. Недоразвитость данной мышцы, а также ее перенапряжение способствуют ухудшению дальнего зрения.
  • Неправильная коррекция. Современные подходы к восстановлению зрения при близорукости очень эффективны, однако неправильно подобранный метод коррекции может усугубить ситуацию. Недостаточная терапия влечет за собой перенапряжение глаз и постепенное снижение зрения.

Нездоровое питание и гормональный дисбаланс являются факторами прогрессирования заболевания. Нехватка магния, цинка, хрома, меди и других необходимых микроэлементов ухудшает микроциркуляцию в глазных органах и приводит к их дальнейшей дисфункции.

Развитие заболевания

Отсутствие терапии близорукости и переход к тяжелой стадии не только вызывает снижение остроты зрения, но возникновение более серьезных сопутствующих патологий. Они могут стать причиной полной утраты зрения. Если человеку приходится регулярно менять оптические приборы на более сильные, это один из главных признаков, что болезнь прогрессирует.

Некорректная терапия близорукости или ее отсутствие со временем приводят к тому, что глазное яблоко увеличивается в длину. Сетчатка, которая выстилает его заднюю поверхность, растягивается и развивается дистрофия (нарушение питания тканей зрительного органа). Вследствие этого человек резко начинает хуже видеть.

Также на фоне прогрессирования недуга наблюдаются изменения патологического характера в стекловидном теле (пространство между хрусталиком и сетчаткой), иногда они приводят к разрыву сетчатки. Данное осложнение опасно тем, что без своевременной врачебной помощи возможно отслоение сетчатки глаза. Если в такой ситуации не предпринять оперативных лечебных действий, вероятный исход состояния — полная слепота.

Виды близорукости

В зависимости от условий возникновения болезни и ее течения выделяют несколько разновидностей близорукости:

  • Врожденная. Миопия глаз редко становится результатом внутриутробных аномалий формирования глазного яблока. Согласно статистике, только в 2% случаев диагностирования недуга ребенок рождается с патологически измененным сенсорным органом.
  • Приобретенная. Даже если у человека нет предрасположенности к развитию близорукости, он может заметить снижение остроты дальнего зрения под воздействием определенных негативных факторов. В этом случае болезнь возникает не только в подростковом возрасте, но и во взрослой жизни.
  • Прогрессирующая. Если регулярно фиксируется ухудшение зрения на одну диоптрию и выше, то это является поводом определять близорукость как прогрессирующую болезнь.

Степени близорукости

Степени близорукости

Для диагностирования заболевания проводят рефрактометрию, по результатам которой определяется одна из трех степеней близорукости:

  • Слабая. Диагностируется увеличение глазного яблока до 1,5 мм и ухудшение зрения до -3 диоптрий. Человек не жалуется на проблемы со зрением, но небольшие объекты вдалеке уже могут казаться слегка нечеткими.
  • Средняя. Расстояние между фокусированием изображения и сетчаткой находится в диапазоне от -3 до -6 диоптрий. Переднезаднее увеличение глазного яблока может достигать 3 мм, а сосуды внутри него растянуты и истончены. Данное состояние запускает дистрофические процессы в сетчатке и человек испытывает негативные последствия миопии: дальние предметы размытые, а ближние выглядят четкими, но на небольшом расстоянии.
  • Высокая. Данная стадия заболевания определяется при нарушении зрительной функции от -6 диоптрий и выше. В отдельных случаях этот показатель может быть -15 и -30 диоптрий. Патологические изменения приводят к сильному истончению сетчатки, возможен ее разрыв. Человеку становится трудно рассматривать предметы не только на дальнем расстоянии, но и на ближнем.

Офтальмологи также выделяют ложную близорукость, которая характеризуется временным перенапряжением аккомодационной мышцы. Она возникает преимущественно в школьном возрасте и полностью излечима.
Что делать если диагностировали близорукость (миопию)

Что делать если диагностировали близорукость (миопию)

Современная медицина предлагает различные методы, призванные улучшить зрение при близорукости. Главная цель любого из них — добиться фокусирования картинки на центральной части сетчатки, а не перед ней.

Если вы заметили у себя признаки близорукости, не стоит самостоятельно назначать себе лечение. Только врач может определить степень близорукости и подобрать правильные методы ее коррекции.

Чтобы определить силу выраженности миопии у конкретного пациента, ему необходимо пройти полное обследование органов зрения. Это поможет установить вид близорукости и наиболее подходящие способы ее лечения. Распространенными видами диагностики являются:

  • УЗИ глаза;
  • исследование рефракции;
  • различные офтальмологические тесты;
  • визометрия;
  • рефрактометрия, скиаскопия и др.

Для проведения данных исследований можно обратиться в местную поликлинику или офтальмологический центр. Выбирая специализированное медицинское учреждение, вы получаете диагностику на точном современном оборудовании и индивидуальное лечение. Кроме того, можно ознакомиться с отзывами других пациентов, которые уже прошли лечение в офтальмологической клинике.
Доступные методы лечения близорукости

Доступные методы лечения близорукости

Избавиться от близорукости можно консервативными и хирургическими методами. К консервативным видам терапии относят медикаментозные курсы, гимнастику, прием витаминов, оптическую коррекцию и физиотерапевтические процедуры (массаж, рефлексотерапия, магнитотерапия, лазертерапия).

Применение очков и контактных линз (лечение близорукости без операции) более актуально в начале проявления болезни до -3 диоптрий. Во время ношения оптических приборов человек видит вблизи и вдаль одинаково хорошо, но когда снимает их — миопия снова ограничивает зрительную функцию. Поэтому сегодня существует около двадцати способов рефракционной хирургии и лазерного воздействия, которые позволяют восстановить полноценное зрение.

Несмотря на то, что многие люди опасаются операций, современная лазерная хирургия — это один из самых эффективных и безопасных способов лечения близорукости. Он не маскирует симптомы, а устраняет саму причину дефекта, корректируя роговицу глаза. Такой метод показан пациентам с миопией до -8 диоптрий и имеет следующие преимущества:

  • после операции не нужно носить очки;
  • проводится амбулаторно;
  • безвреден;
  • высокоэффективен.

Существуют и другие виды оперативных вмешательств, например, рефракционная замена хрусталика, склеропластика, целесообразность проведения которых определяется исключительно лечащим врачом исходя из анамнеза и состояния здоровья пациента.

Народная медицина предлагает свои методы лечения: чаи, настои, отвары, примочки и др. В основном они направлены на улучшение питания органов зрения, что оказывает положительный эффект, но не помогает вернуть стопроцентное зрение.

Важно! Перед применением каких-либо народных методов необходимо проконсультироваться со специалистом. Самолечение может оказать как нейтральное действие, так и отрицательное, усугубив течение близорукости.

Упражнения для глаз при близорукости

Существует ряд упражнений, способствующих улучшению тока и циркуляции крови в тканях глаза, общему укреплению зрительного органа, снятию напряжения. Главное условие гимнастики для глаз — это систематическое выполнение, только в этом случае будет заметен результат. Обычно ее назначают в составе комплексного лечения заболевания. Наиболее эффективные следующие упражнения для глаз при близорукости:

  • С открытыми глазами попытайтесь перед собой в воздухе нарисовать медленно и без резких движений цифру 8. Упражнение помогает снять напряжение в глазах и расслабить мышцы.
  • Откройте широко глаза, затем прищурьтесь и закройте глаза. Эта гимнастика способствует мышечному укреплению, поэтому человек сможет смотреть в даль, не прищуриваясь.
  • Подвигайте глазами вверх-вниз, затем влево-вправо по прямой вертикали и горизонтали. После этого выполните несколько вращательных движений по часовой стрелке и в обратную сторону. Такая несложная зарядка поможет улучшить кровообращение в системе зрительных органов.

Профилактика близорукости у взрослых

Профилактика близорукости у взрослых

Чтобы избавиться от болезни, важно не только своевременно проводить лечение, но и выполнять комплекс мероприятий по предупреждению болезни:

  • Регулярно посещать офтальмолога. Систематическая проверка зрения особенно необходима детям, поскольку они больше всего подвержены развитию миопии.
  • Соблюдать режим зрительных нагрузок. Если вы много работаете за компьютером, старайтесь по крайней мере раз в час отходить от рабочего места и делать небольшую разминку.
  • Больше гулять на свежем воздухе. Мышцам, поддерживающим зрительные органы, для полноценной работы необходимо много кислорода.
  • Выполняйте гимнастику. Профилактические упражнения помогают избавиться от усталости в глазах.
  • Скорректируйте режим питания. Для здоровых глаз в рационе должны присутствовать белки, витамины и микроэлементы, такие как цинк, калий, магний, хром и другие.
  • Используйте народные средства. Чай из листьев черники, вишни, а также настойки из шиповника и клюквы благоприятно сказываются на питании органов зрения, поскольку обладают многими необходимыми микроэлементами.